トップページ>常に不安でどうしようもない・・それって摂食障害の症状かも？.txt

摂食障害の方は
常に不安な気持ちに悩まされ、
びくびくしている方が多いです。

特に拒食症から過食症に一転した方は
落ち込みが激しい方が多いです。

拒食症の時は、自分が体重を
コントロールできている。

　
自分はほかの人が失敗しているダイエットを
成功させているという、優越感に
浸り、自分に自信をもっている方が
多いのですが、
食べたい欲求が爆発して
ドカ食いをしてしまい、
それがきっかけとなって過食症に
転じてしまうと、一転不安で
しょうがなくなります。

自分が自信をもっていた部分で
失敗してしまうと、自分に対して
自信がもてなくなり絶望してしまいます。
落ち込み、学校や仕事に行く
気力が失せて引きこもってしまう
方もいらっしゃいます。

自分はがまんもできない、
だめな人間だ。と自分を責め
自分の将来に対して悲観してしまい、
ポジティブな見方
ができなく
なります。

　
自分の将来に不安を抱き
どうすればいいのかと悩むものの
解決方法が見いだせない。
こんな考えから抜け出せない状態と
なります。


不安の解消方法がわからないので
常に不安にさい悩まれるのです。

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